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Erlebe pure Lebensfreude und Energie in diesem Aerobic-Dance-Kurs! Es werden sportliche Übungen mit mitreißenden, fröhlichen Rhythmen kombiniert – so wird jedes Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. In dem Kurs vereinen sich Fitness, Spaß und Gemeinschaft, sodass nicht nur der Körper, sondern auch der Geist in Schwung gebracht wird. Jeder Schritt, jeder Sprung und jede Drehung ist ein Ausdruck von Freude und positiver Energie. Lasst uns gemeinsam durchstarten und den Alltag mit Schwung und Begeisterung erobern!
Mit diesem Kurs bieten wir allen Frauen einen geschützten Raum.
Experience pure joie de vivre and energy in this aerobic dance class! Sporty exercises are combined with rousing, cheerful rhythms - making every workout an unforgettable experience. The course combines fitness, fun and community, so that not only the body but also the mind is energised. Every step, every jump and every turn is an expression of joy and positive energy. Let's take off together and conquer everyday life with vigour and enthusiasm!
With this course we offer all women a safe space.