Cheerobics ist ein dynamisches Kursformat, dass Elemente aus Cheerleading und Aerobic kombiniert. Daraus entsteht ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout mit hohem Spaßfaktor!
In diesem Kurs werden die kraftvollen und akrobatischen Bewegungen des Cheerleadings mit den fließenden, rhythmischen Elementen der Aerobic verbunden. Der Fokus liegt auf Bewegung, Ausdauer und Kraft in Verbindung mit Mini-Choreografien, die nicht nur auf Tanz beruhen, sondern auch auf Koordination und Synchronität.
Die mitreißende Musik macht die Stunde zu einem motivierenden Erlebnis, das sowohl körperlich fordert als auch für gute Laune sorgt. Ideal für alle, die Abwechslung suchen und beim Sport auf die Kraft von Teamgeist und Begeisterung setzen möchten.
Natürlich kommen auch die bekannten Pom-Poms zum Einsatz!
Alle sind herzlich willkommen, egal ob Tanzprofi oder Beginner!
Cheerobics is a dynamic course format that combines elements of cheerleading and aerobics. The result is an energetic full-body workout with a high fun factor!
In this course, the powerful and acrobatic movements of cheerleading are combined with the flowing, rhythmic elements of aerobics. The focus is on movement, endurance and strength in combination with mini-choreographies that are not only based on dance, but also on coordination and synchronisation.
The rousing music makes the class a motivating experience that is both physically challenging and fun. Ideal for anyone looking for a change of pace and who wants to utilise the power of team spirit and enthusiasm in sport.
Of course, the well-known pom-poms are also used!
Everyone is welcome, whether you're a dance pro or a beginner!