Liebe*r Sportsfreund*in

Bitte Sportkleidung (Kursarttaugliche Kleidung) und eigene Heels mitbringen. Am besten eignen sich Stiefeletten mit einem breiten Absatz. Pfennigabsätze stellen eine größere Verletzungsgefahr dar, vor allem für Anfänger*innen.

Dear sports friend

Please bring your own sportswear (clothing suitable for the type of course) and your own heels. Ankle boots with a wide heel are best. Stiletto heels pose a greater risk of injury, especially for beginners.