Wing Tjung-Kung Fu-Selbstverteidigung
verantwortlich: Silke Raffel

 

WingTjung-KungFu ist eine effektive chinesische Kampfkunst. Im Kursverlauf werden gezielt funktionale Abwehrtechniken trainiert und Bedrohungsszenarien durchgeübt. Jeder Teilnehmer bekommt hier seine individuellen Möglichkeiten erklärt. Durch die Aktivierung verschiedenster Muskelgruppen (Beine, Unter- und Oberkörper, Arme) und deren gemeinsames Wirken als Muskelkette, erlangen die Kursteilnehmer die erforderlichen Fähigkeiten zur erfolgreichen Selbstverteidigung. Natürlich werden Schlagpolster, Seile und Soft-Baseballschläger usw. bei der Ausbildung verwendet.

Bitte Hallenturnschuhe und bequeme Sportkleidung sowie Trinkflasche mitbringen.

Kurs über 10 x 60 Minuten;

Start: Kurs I :  06. Mai 2025 / Kurs II : 08. Mai 2025                        
 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3007IDi19:00-20:00Tanzstudio Stein06.05.-08.07.Klaus Ahlborn
40 €
40 EUR
für Studierende

40 EUR
für MitarbeiterInnen
ab 03.04., 11:30
3008IIDo20:00-21:00Tanzstudio Stein08.05.-10.07.Klaus Ahlborn
40 €
40 EUR
für Studierende

40 EUR
für MitarbeiterInnen
ab 03.04., 11:30