Wieso Irish Dance?

Tanzen stärkt die Muskeln und dehnt die Bänder. Man entwickelt die Fähigkeit, Musik zu hören und ihr zu folgen, Rhythmusgefühl und Koordination (insbesondere der Beine) werden aufgebaut.

Dieser Kurs eröffnet die Möglichkeit, schöne irische Musik nicht nur zu hören, sondern auch dazu zu tanzen.

Bei vielen Sprüngen steigt die Produktion des Glückshormons Serotonin. Es ist kein Tanzpartner nötig.

Im Rahmen des Unterrichts wärmen wir uns auf, machen einen Übungsblock zur allgemeinen Kräftigung von Muskeln und Bändern zur Vorbereitung auf Tanzbelastungen, erlernen verschiedene Tanzelemente und fassen diese Elemente anschließend in einem Tanz zusammen.

Hier ein Tanz-Beispiel:
https://www.youtube.com/watch?v=F1DgQnD56j0
 

Oh, ist es wie Riverdance?

Fast :) -  Es ist sportliches, irisches Tanzen in weichen Schuhen.

Was brauche ich?

Bequeme Kleidung, die die Bewegung nicht einschränkt. Bequeme Schuhe sind erforderlich. Für irische Tänze (besonders für Anfänger/-innen) passen fast alle Schuhe mit weicher oder geteilter Sohle. Am besten Schläppchen, Jazzschuhe, Turnschuhe, Soft-Sneaker. Wasser und gute Laune :)