Im Vordergrund des Kurses stehen das gelenkschonende Workout und der Spaß im Wasser. Durch die verschiedenen Übungen wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Die dynamischen Bewegungen nach schneller Musik regen das Herz-Kreislaufsystem an. Der Kurs geht in der Regel über eine Laufzeit von 12 Terminen bei einer Gruppengröße von zwölf Teilnehmerinnen. Je nach Lage von Feiertagen und Ferien kann es dazu kommen, dass ein Kurs geringfügig mehr oder weniger Termine hat. Die Fähigkeit sich eigenständig und sicher im Wasser bewegen zu können ist Voraussetzung zur Kursteilnahme.

Das Angebot 20/AA2510 steht nicht mehr zur Buchung zur Verfügung und ist nur noch zur Einsicht online.