Sportangebote

Taekwondo/ korean. Kampfsport/ Selbstverteidigung
verantwortlich: Iris Rueth

.

Die olympische Sportart Taekwondo gehört zu den vielseitigsten asiatischen Kampfsportarten. Es werden verschiedene Bereiche der Kampfkunst in gesonderten Trainingseinheiten unterrichtet. Dazu gehört das Erlernen von Hand- und Fußtechniken, die im Formenlauf, Vollkontaktkampf (mit Schutzwesten) und bei der Selbstverteidigung eingesetzt werden. Insbesondere bei der Selbstverteidigung wird darauf hingearbeitet, dass die Verteidigungstechniken wirksam umgesetzt werden können.

Des Weiteren beinhaltet das Training aufgrund der verschiedenen Inhalte eine funktionelle Ganzkörpergymnastik sowie den gezielten Aufbau der Kondition und damit eines positiven Körpergefühls und Selbstbewusstseins.

.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
314für Anfänger*innenDi18:00-19:45GL-SH b15.10.-28.01.Theo Schrooten, Frank Rudloff
30/ 40/ 50 €
30 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

40 EUR
für StaU/Bed.UDE/Bed. HRW/Azubis

50 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
315für FortgeschritteneDi18:00-19:45GL-SH c15.10.-28.01.Frank Rudloff, Theo Schrooten
30/ 40/ 50 €
30 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

40 EUR
für StaU/Bed.UDE/Bed. HRW/Azubis

50 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige