Zukünftige Termine im Überblick

Stretching mit Musik
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Duisburg

In diesem Kurs möchten wir gemeinsam entspannen, den Körper dehnen, die Faszien ansprechen und uns lockern - begleitet von entspannender Musik. Kommt gerne z.B. nach einer Einheit im Fitnessstudio, einem Hochschulsportkurs oder nach dem Laufen vorbei. Auch nach einem anstrengendem Tag mit langem Sitzen oder monotonen Bewegungen seid ihr hier richtig.
Je nach Bedarf gibt es hier Elemente des Yoga oder klassische Dehnübungen, die man auch aus anderen Sportarten kennt.. 

Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Probleme. Bei körperlichen Einschränkungen wende dich bitte an die Kursleitung!

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, etwas zu Trinken, ggfs. Handtuch/ Decke zum Unterlegen/ Auspolstern bei Übungen auf dem Boden.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1075Mo20:45-21:30DU-LD-GR14.04.-14.07.Elena Buksmann
20/ 25/ 35 €
20 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.

25 EUR
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern

35 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
ab 07.04., 09:00