Zukünftige Termine im Überblick

Poledance
verantwortlich: Olivier Villas


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Veranstaltungen in Mülheim und Essen

Mülheim

In Kooperation mit dem Tanzstudio TANZVISIONEN in Mülheim bieten wir Pole-Dance für den Campus Duisburg an.

"Pole-Dance" (engl. für Stangentanz) ist eine hocheffektive Sportart, die Fitness-, Yoga-, Gymnastik-, Akrobatik- und Tanzbewegungen mit und um eine vertikale Stange herum verbindet.

Man verbrennt Kalorien, baut Muskeln auf (man entdeckt bereits nach der ersten Stunde bislang noch völlig ungeahnte Muskeln), steigert seine Gelenkigkeit und Körperspannung, entfesselt die Sinnlichkeit und hat dabei noch eine Menge Spaß. Pole-Fitness ist eine fantastische Möglichkeit, durch ein ganzheitliches Körpertraining von Kopf bis Fuß fit zu bleiben. Es ist nicht einfach nur ein Sport; es hilft gleichzeitig, sich selbstbewusster, eleganter, graziöser und - warum nicht - mehr sexy zu fühlen. Pole-Fitness ist für jede*n geeignet, Geschlecht, Alter, Gewicht oder Kondition spielen dabei eine geringe Rolle, da die Kurse auf die individuellen Voraussetzungen Rücksicht nehmen.

Bei einer maximalen Teilnehmer*innenzahl von 8 Personen erhaltet ihr bestmögliche Betreuung!

Nach der Anmeldung ist kein Rücktritt mehr möglich!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1055Poledance Anfänger*innen
1055
Poledance Anfänger*innen
12.02.2026-16.04.2026
Do18:00-19:00MH-Tanzvis
12.02.-16.04.Maresa Höhl95/ 115/ 150 €
95 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
115 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
150 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige

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Campus Essen

Poledance - der Tanz, der Kraft, Eleganz und Athletik verbindet. Wer immer schon mal den Sport an der Stange ausprobieren wollte, hat jetzt die Möglichkeit dazu. Lerne Spins und Tricks in einer schönen Choreographie zu verbinden oder wähle den Technikkurs. Im Technikkurs lernst du ausschließlich Tricks.

Vorerfahrungen brauchst du keine. Du solltest nur körperlich gesund sein und Spaß an Bewegung haben.

Jeder ist willkommen, egal welchen Geschlechts.

Bitte mitbringen: eine lange Sporthose, eine kurze Sporthose ohne Metall (Reißverschlüsse, Knöpfe), ein T-Shirt und ein Handtuch.

Die Anmeldung ist verbindlich!!! Ein Storno nach dem 1. Termin ist nicht möglich. Externe melden sich bitte direkt bei VI-Dance.

* Die Kurse finden auch am 16.02.26 (Rosenmontag) statt!

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Poledance - a form of dance which combines strength, elegance and athleticism. If you ever thought about giving it a try - here's your chance! We are going to learn spins and tricks and combine it in a beautiful choreography. If you prefere just to learn tricks, please choose the technique class.

You don't need any previous knowledge or exercise in order to sign up. The only thing you should note is that you should feel physicially fit and enjoy sports.

We're inlcuding everyone, regardless of their gender.

To join our Poledance classes you will need: a long and a short sports pants (without buttons and/or zippers), a t-shirt and a towel.

Please note: Registration for this class is binding! There's no way of canceling after the first session.

* The courses will also take place on  February 16, 2026!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2094Poledance Anfänger*innen - Technik *
2094
Poledance Anfänger*innen - Technik *
09.02.2026-20.04.2026
Mo10:00-10:50E-VI-Dance
09.02.-20.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
2095Poledance Anfänger*innen - Technik *
2095
Poledance Anfänger*innen - Technik *
09.02.2026-20.04.2026
Mo16:00-16:50E-VI-Dance
09.02.-20.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
2096Poledance Anfänger*innen - Technik
2096
Poledance Anfänger*innen - Technik
10.02.2026-14.04.2026
Di21:00-21:50E-VI-Dance
10.02.-14.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
2097Poledance Anfänger*innen - Technik
2097
Poledance Anfänger*innen - Technik
11.02.2026-15.04.2026
Mi15:00-15:50E-VI-Dance
11.02.-15.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
storniert
2098Poledance Anfänger*innen - Technik
2098
Poledance Anfänger*innen - Technik
13.02.2026-24.04.2026
Fr15:00-15:50E-VI-Dance
13.02.-24.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
2099Poledance Anfänger*innen - Choreo
2099
Poledance Anfänger*innen - Choreo
11.02.2026-15.04.2026
Mi11:00-11:50E-VI-Dance
11.02.-15.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
2100Poledance Anfänger*innen - Choreo
2100
Poledance Anfänger*innen - Choreo
13.02.2026-24.04.2026
Fr10:00-10:50E-VI-Dance
13.02.-24.04. Trainerinnen des Tanzstudios90/ 90/ -- €
90 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
90 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern