Zukünftige Termine im Überblick

Parkour (outdoor) - NEU!
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltungen in Duisburg und Essen

Campus Duisburg

Parkour ist 1982 in Frankreich entstanden und beschäftigt sich mit der Überwindung von Mauern und anderen Hindernissen. Neben der Entwicklung funktionaler Kraft und Beweglichkeit stehen die Stärkung des Selbstbewusstseins und der eignen Persönlichkeit im Vordergrund. Auch wenn Medial oft nur die beeindruckendsten Sprünge gezeigt werden, ist Parkour extrem niederschwellig und für alle sicher zu erlernen. Das Niveau kann sehr gut individuell angepasst werden. 
In diesem Kurs lernst du wie du kreativ und spielerisch mit deiner Umgebung interagieren kannst. Und die Kunst Hindernisse zu überwinden.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1055Do16:30-18:00Treffpunkt LD-Gebäude23.10.-05.02.Sven Bande
30/ 40/ 55 €
30 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.

40 EUR
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern

55 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige

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Campus Essen - NEU!

...in Kooperation mit dem Kreisjugendwerk der AWO Essen

Parkour ist ein Sport, bei dem es darum geht, sich effizient, fließend und kreativ durch die Umgebung zu bewegen – über Hindernisse hinweg, unter ihnen hindurch oder an ihnen entlang. Im Mittelpunkt steht nicht der Wettkampf, sondern das Überwinden von physischen und mentalen Grenzen. Durch gezieltes Training werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Körperbewusstsein geschult.

Ob Mauern, Geländer oder Bänke – beim Parkour wird die Stadt oder Sporthalle zum Spielplatz. Das Training fördert nicht nur Fitness, sondern auch Selbstvertrauen, Kreativität und Achtsamkeit im Umgang mit der eigenen Bewegung.

Vor der Kulisse des Welterbes Zollverein kannst du unter professioneller Anleitung Parkour trainieren. Egal ob du Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r bist, das Training wird deinen individuellen Zielen und Fähigkeiten angepasst.

Der Kurs findet statt im Parkourpark Zeche Zollverein.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2099Sa15:00-16:30E-Zollv08.11.-31.01. Trainer des Kreisjugendwerks der AWO Essen
15/ 25/ 35 €
15 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.

25 EUR
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern

35 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige