Zukünftige Termine im Überblick

BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Duisburg

Kraftausdauertraining unter Einsatz von Geräten (Tubes, Hanteln, Step) oder des eigenen Körpergewichts. In diesem Kurs werden keine Muskeln aufgebaut, sondern die Widerstandsfähigkeit des Muskels erhöht und die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft. Das Training ist von jedem zu bewältigen (auch von Männern). Es wird durch ein Aerobic-warm-up eingeleitet und ist gelenkschonend.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1018Mi19:00-20:00DU-LD-SH16.04.-16.07.Maria Vieira
20/ 25/ 35 €
20 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.

25 EUR
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern

35 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
ab 07.04., 09:00