Zukünftige Termine im Überblick

BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Duisburg

Kraftausdauertraining unter Einsatz von Geräten (Tubes, Hanteln, Step) oder des eigenen Körpergewichts. In diesem Kurs werden keine Muskeln aufgebaut, sondern die Widerstandsfähigkeit des Muskels erhöht und die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft. Das Training ist von jedem zu bewältigen (auch von Männern). Es wird durch ein Aerobic-warm-up eingeleitet und ist gelenkschonend.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1018BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
1018
BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
21.10.2026-03.02.2027
Mi19:00-20:00TR stw-edu
21.10.-03.02.Maria Vieira20/ 25/ 35 €
20 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
25 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
35 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige