ZfSG - Zentrum für Sport und Gesundheitsförderung
Universitätssport
ZfSG - Zentrum für Sport und Gesundheitsförderung 

Hochschulsport

Bodyshape
verantwortlich: Falk Zaumseil
Kursbeschreibung:
 
Bodyshape - Du bist blutiger Anfänger oder sportbegeistert und suchst neue Herausforderungen? Du hast Spaß an Bewegung und möchtest etwas für deinen Körper und deine Fitness tun? In diesem Kurs trainieren wir gemeinsam den ganzen Körper mit verschiedenen Geräten zu guter Musik und lassen den Alltagsstress hinter uns. Auf motivierende und humorvolle Weise werde ich dich durch diesen Kurs führen und wenn du möchtest, darfst du hier auch gern mal die eigenen Grenzen austesten. Angepasst an jedes Leistungsniveau nutzen wir Übungen in unterschiedlichen Variationen um uns fit zu halten, damit du auch außerhalb des Kurses eine gute Figur machen kannst.
 
Kursort: ZFG
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10660FMo17:00-18:00ZFG - Zentrum für Fitness und Gesundheit17.02.-31.03.Eva Schirmer10/ 20 €

 

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