*English below*

Diese Kurse sind mit einem Passwort versehen!

Das Passwort erhalten alle Interessierten, die erfolgreich am  Schwimm-Testtag nach freier Wahl (Mo/Di), siehe Online- Anmeldung Schwimmen_Eingangstest 

oder

erfolgreich in einem Schwimmkurs des vergangenen Semesters teilgenommen haben.

Bitte in die Mailinglsite /Infoservice eintragen. Das Passwort wird Ihnen dann übermittelt.

Wir bieten 4 Kurse für alle Schwimm-Interessierte an. Vom Schwimm- Neuling bis zu erfahrenen Leistungsschwimmer:innen findet jede und jeder so den passenden Kurs. Diese Kurse sind nur für Schwimmerinnen und Schwimmer geeignet. 

Voraussetzung für eine Teilnahme

- Überprüfung der Schwimmfähigkeit, Sprung ins tiefe Wasser, Schwimmen von 50 Metern ohne Pause in einem offiziellen Schwimmstil (Schmetterling, Rückenkraul, Brust, Kraul). Erst danach werden die Schwimmkurse freigegeben.

Freizeitschwimmer:innen werden in den Kursen Grundlagen sowie Tipps und Tricks für einen technisch optimalen Schwimmstil aller 4 Schwimmarten (Kraul, Brust, Rücken, Schmetterling) vermittelt.  Ansonsten richten sich die Kurse an alle, die ihre Schwimmlagen beherrschen und die Technik weiter verbessern wollen. Außerdem werden der Umfang und die Intensität des Trainings über die Kursdauer kontinuierlich gesteigert und so an der Ausdauer und Schnelligkeit gearbeitet.

Die Kursinhalte für die leistungsorientierten Schwimmerinnen und Schwimmer bestehen aus trainingstypischen Programmen bis etwa 3 km im Durchschnitt. Die Teilnahme an Wettkämpfen wird angestrebt (Teilnahme als Mannschaft zu den einmal im Jahr stattfindenden Deutschen Hochschulmeisterschaften).

Treffpunkt für alle Kurse: jeweils 10 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der ´Lagune`.

*English*

These courses have a password! The password will be given to all those interested who have successfully taken part in the swimming test day of their choice (Mon/Thu), or in a swimming course in the previous semester

Please register in the mailinglsite /Infoservice. The password will then be sent to you.

We offer 4 courses for all those interested in swimming. From swimming beginners to experienced high-performance swimmers, everyone will find the right course.

The courses are only suitable for swimmers. 

Prerequisite for participation

- Checking swimming ability, jumping into deep water, swimming 50 meters without a break in an official swimming style (butterfly, back crawl, breaststroke, crawl). Only then are the swimming courses released.

Meeting point for all courses: 10 minutes before the start of the course in the foyer of the  swimminghall "Lagune".