Einsteiger wie Fortgeschrittene werden sportartspezifisch belastungssteuernd und technikentsprechend fachkundig betreut oder trainiert.

Ein sinnvoller Ausgleich zum Studium und Beruf mit körperlicher Betätigung im Ausdauerbereich und entsprechenden Körperwahrnehmungen (Atmung, Puls, Muskulatur und Gelenke).

Ein Fitnessausgleich für jeden.

Track and Field Athletics

Newcomers as well as advanced participants are observed or trained by experts in each individual sport with consideration for proper muscle strain and technique.

A reasonable balance between studying or work and physical activity for good stamina and a corresponding body condition (breath, pulse, muscles and joints.
A Fitness balance for everyone.